ВЫСОКАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ: БАЗА
Гайд для высоко чувствительных людей
Что делать, если вы в ходе выполнения тестов подтвердили
у себя высокую чувствительность?
Я предлагаю вам продолжить бережное исследование этой особенности и своего внутреннего мира вместе с поддерживающим гайдом: «Высокая чувствительность: база».
трогательные истории из жизни ВЧ авторов
рассказ о пути Элейн Эйрон
описание разных уровней чувствительности (высокая, умеренная, низкая)
мифы, заблуждения и факты о высокой чувствительности
разбор 4-х ключевых критериев ВЧ: сенсорная чувствительность, эмпатия, отзывчивость и реактивность, глубина обработки информации, перестимуляция
объяснение, почему для мира важны чувствительные люди
список литературы
фильмы
В гайде вы найдете:
поддержку и принятие
понимание того, что с вами все в порядке
представление о том, как работает ваш мозг
знание о сильных и слабых сторонах чувствительности
Вы получите: